Individuelle forløb
Dig i fokus
For dig som vil have fuld fokus på at nå dine mål.
Hvad enten det er øget styrke, bedre teknik, sundere vaner i hverdagen eller om du vil have startet en god træningsrutine igen.
Træning, bevægelse, skal tilpasses dig og din hverdag.
Og ikke dig der skal tilpasse dit liv til træningen.
Jeg tager udgangspunkt i dit liv, dine rutiner og vaner og sammen finder vi frem til hvad der passer bedst til dig i forhold til tid, overskud og målsætninger.
For at kunne hjælpe dig bedst muligt frem til dit mål, anbefaler jeg at vi arbejder sammen mindst 6 måneder.
Et forløb kan skrues sammen på mange måder..
Derfor kan du altid booke en uforpligtende samtale til at få sparring på hvilket forløb der matcher dit behov
Kontakt mig – så finder vi en tid hvor vi kan mødes, så du kan blive klogere på, om det er mig der skal hjælpe dig videre.
Når du investerer i et individuelt forløb giver du dig selv en helt særlig mulighed for personlig udvikling
Læs mere om de forskellige forløb